Что делать и как действовать, чтобы похудеть быстро и не навредить здоровью? Как похудеть быстро? Похудеть быстро и без вреда для организма?
Как можно быстро похудеть?
Сообщений 1 страница 4 из 4
Поделиться218-10-2022 21:24:12
На самом деле похудеть без вреда для здоровья можно! Просто надо знать, какие продукты нужно есть, а какие нет. Нужно соблюдать правила правильного питания. И какие упражнения делать.
Поделиться318-10-2022 21:24:33
Я бы вам посоветовал записаться вот на эту программу физических упражнений - https://superjump.net , которые мне в свое время помогли. Это отличный курс, который можно пройти и в паре и с другом. Всем советую, если ещё не записывались на этот курс.
Поделиться406-11-2023 17:07:54
Я сократила порции еды и записалась на танцы в Дэнс фит, https://dn-f.ru. пушка-пожар, все мышцы после занятий болят, будто я в тренажёрке часами занималась) но эффект в плане похудения конечно шикарный. Рекомендую всем заняться танцами